Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
16 июн 22
Nadushik- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1242 ккал
Жир: 44,88г | Белк: 79,99г | Углев: 121,96г.
Завтрак:
Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо.
Обед:
Едим Дома Говядина Вок с Рисом и Сладким Перцем.
Ужин:
Яичный Белок, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Granmulino Макароны Перья, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю