DanielleVS76- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя DanielleVS76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Toch ‘s avonds de snacks en het drankje eens laten staan, want erg hard gaat het niet zo. 😬

Ben benieuwd of ik na de wandeling in de pauze nog gemotiveerd ben om verder aan het werk te gaan met dit mooie weer. 🫣

Heel fijne donderdag allemaal. 💞

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,7 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Bedoel je met drankje, een alcoholisch drankje? Want dat kan het afvallen vreselijk doen stagneren. Fijne zonnige dag 🥰

16 июн 22 написано членом: keto_danny

Ja, het is tegenwoordig altijd of een glaasje wijn of een glaasje whiskey. En ik weet dat ik het beter kan laten staan, maar dat lukt me nu even niet.

16 июн 22 написано членом: DanielleVS76

Met alcohol zijn het niet alleen de calorieën, maar je lichaam ziet het als gif. En het gaat dus eerst heel hard werken om de alcohol eruit te krijgen. Op dat moment verbrand je dus geen calorieën, en sla je alles op.

16 июн 22 написано членом: keto_danny

Bij alcohol stopt afvallen acuut.

16 июн 22 написано членом: Tijmpje

Mmm, vandaag dan maar m’n laatste glaasje voor komende tijd. Eens zien of het dan beter lukt. 😘

16 июн 22 написано членом: DanielleVS76

En uiteraard minder calorieën eten dan dat je verbruik is. Dan ga je zeker afvallen.

17 июн 22 написано членом: keto_danny

Dat is logisch, Danny. Het zit um ook vooral in alles na de middag. Tot en met lunch gaat het meestal goed. Vanaf einde middag begint het stiekeme zondigen. Klein hapje hier, beetje hapje daar….beter op gaan letten. 😬

17 июн 22 написано членом: DanielleVS76

Heel veel succes!💪🏻

17 июн 22 написано членом: keto_danny

Thanks sweety! 😘

17 июн 22 написано членом: DanielleVS76


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleVS76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleVS76- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

DanielleVS76-Изменение Веса