Eliz Bomfim 🙋 - Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя Eliz Bomfim 🙋 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

91 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1570 ккал

Жир: 104,90г | Белк: 115,73г | Углев: 43,86г. Завтрак: Café, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Обед: Abacaxi, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída. Ужин: Guacamole, Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eliz Bomfim 🙋 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eliz Bomfim 🙋 - Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

Eliz Bomfim 🙋 -Изменение Веса