Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
13 июн 22
Наталья 120769- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1456 ккал
Жир: 57,97г | Белк: 69,81г | Углев: 161,12г.
Завтрак:
Груша, Запеканка из творога 4%, Кабачковые оладьи.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Кабачковые оладьи.
Ужин:
Додо Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте.
Перекус/Другое:
Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю