regin_malikova- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя regin_malikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1228 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 112,78г | Углев: 114,72г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Обед: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриное Филе Вареное, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

regin_malikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

regin_malikova- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

regin_malikova-Изменение Веса