Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мария хлесткина
Журнал
12 июн 22
мария хлесткина- Журнал, 12 июн 22
Параметры Пользователя мария хлесткина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2022:
1424 ккал
Жир: 77,90г | Белк: 53,21г | Углев: 144,83г.
Завтрак:
ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый.
Обед:
Черешня.
Ужин:
Грецкие Орехи, Финик, ВкусВилл Десерт Наполеон.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мария хлесткина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю