Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skorpi2007
Журнал
10 июн 22
Skorpi2007- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя Skorpi2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1572 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 109,52г | Углев: 156,67г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Haferflocken Овсяные Хлопья, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Банан, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Кубаночка Томатная Паста, Лук, Barilla Bucatini N.9, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Globus Томаты Черри, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера.
Перекус/Другое:
Нежинская Кефир 2,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос.
подробнее ...
383 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skorpi2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю