Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
09 июн 22
viktoriiaisaeva- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1402 ккал
Жир: 65,35г | Белк: 81,48г | Углев: 120,95г.
Завтрак:
Viola Сыр Плавленый Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком, Белый Хлеб, Куриная Отбивная, Щи с Мясом, Гармония Сметана 20%.
Обед:
Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Макароны Отварные.
Ужин:
Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Приготовленные Баклажаны, Минтай в Сметане.
Перекус/Другое:
Crich Крекеры Цельнозерновой , Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожная Запеканка, Гармония Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю