limewbby- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя limewbby | < Предыдущая Запись |Следующий >

ура

43,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1480 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 50,70г | Углев: 198,78г. Завтрак: Сормовский Хлеб Кекс Творожный Новый, Хорошее Дело Коктейль Молочный Ваниль, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий. Обед: Flash Энергетический Напиток, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Ужин: Parmalat Капуччино Итальяно, Pizza Ricca Пицца Русская. Перекус/Другое: Ирис, Вода (в Бутылке), Шаурма с Курицей, Милка Эскимо. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Волейбол - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 12 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

limewbby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

limewbby- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

limewbby-Изменение Веса