Mileidyo- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

59,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1395 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 84,19г | Углев: 168,78г. Завтрак: Colun Queso Gouda Laminado, Café, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Tia Rosa Tortilla. Обед: Ensalada Mixta, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Seara Trutro Largo. Ужин: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Colun Queso Gouda Laminado, Lider Marraqueta. Перекус/Другое: Nescafé Cappuccino, Protein Skinny Easy Body, Plátano, Kiwi. подробнее ...

151 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса