Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнаДиего
Журнал
09 июн 22
АнаДиего- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя АнаДиего
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Минус 200 гр
59 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
643 ккал
Жир: 50,99г | Белк: 27,77г | Углев: 17,09г.
Обед:
Каждый День Миндаль Необжаренный, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Клубника, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо.
Ужин:
Окей Сливки 20% Питьевые, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад.
подробнее ...
1389 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Настенька, очень радуют ваши результаты))
09 июн 22 написано членом:
Гульнара :-)
Спасибо, Гульнарочка. Ну сейчас я начала кушать, и похудение замедлится)) ну ничего... подождём) осталось 4 кг. Самые сложные.
09 июн 22 написано членом:
АнаДиего
Замедлится, но продолжится))
09 июн 22 написано членом:
Гульнара :-)
Очень надеюсь... я сегодня съела 600 кк, и объелась так, что до сих пор не могу думать о еде))))
09 июн 22 написано членом:
АнаДиего
Это же нормально..., после стольких дней кето-голодания
09 июн 22 написано членом:
Гульнара :-)
Да, желудок уменьшился к сожалению))))) теперь его надо снова растягивать 😁😁😁
09 июн 22 написано членом:
АнаДиего
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнаДиего-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю