Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RhumbaGirl
Журнал
08 июн 22
RhumbaGirl- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя RhumbaGirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ding-dah-ding-dah-ding! I think this loss is legit. Trying to increase my fiber intake to see if that helps bring the LDL down. Let’s all try to be kind to each other, and ourselves.
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1062 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 76,19г | Углев: 84,80г.
Завтрак:
Cedar's Avocado Hommus, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, L'oven Fresh Protein Bread.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Sauerkraut, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Heinz Baked Beans, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, IHOP Fried Eggs.
Перекус/Другое:
Publix Classic Hummus, Savoritz Roasted Vegetable Round Crackers.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RhumbaGirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю