JC_suburbangothcatmom- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя JC_suburbangothcatmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maintaining and focusing on whole body no weight warm-ups for 10-15 mins then 30-40 mins cardio for now. Focusing and will phase back in hard lifting once I get a little leaner. Happy Hump Day my friends let's slay the rest of this week! 💯🏃‍♀️🔥🥳

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,0 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

I am getting more focused again. Working on it.

08 июн 22 написано членом: -MorticiaAddams

Heck yeah way to go Morticia! Sometimes it just goes in phases. 2 weeks off with no movement due to COVID set me back but I did not gain, just lost some fitness.

08 июн 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom

I love workouts like that. I leave the hard lifting to the younger generation now so I do light and fast circuits instead. Enjoy 😃

09 июн 22 написано членом: Anne_145

Just stay active/moving and you'll be okay when you return!

09 июн 22 написано членом: chrisw77

Anne!! Stop being so private so I can follow you!! 😠

09 июн 22 написано членом: chrisw77

Hey, Chris. I left you a comment on your journal. Polite, of course!!

09 июн 22 написано членом: Anne_145

Thank you Anne and Chris 🥰

09 июн 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JC_suburbangothcatmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JC_suburbangothcatmom- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

JC_suburbangothcatmom-Изменение Веса