Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glizzz
Журнал
08 июн 22
Glizzz- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя Glizzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Retour d’un grand week-end et mauvaise période du mois...
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1725 ккал
Жир: 46,36г | Белк: 90,90г | Углев: 215,36г.
Завтрак:
La Boulangère Grandes Tranches Bio Farine Complète, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier.
Обед:
Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché, Sojasun Yaourt Chocolat, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine.
Ужин:
Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Rummo Spaghetti, Baguette, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Camembert.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Courage! Après cette période on a souvent de bonnes surprises !
08 июн 22 написано членом:
Anesthéline
nous savons tous que cette période pour les dames rime avec prise de poids ,ne t'inquiètes pas , de plus tu as eu un agréable weekend 🙂
08 июн 22 написано членом:
Jo lapin
je viens de passer par la ! mais bonne surprise ce matin (fin des règles et j'ai fait très attention ces 2 derniers jours : -900g)
08 июн 22 написано членом:
Celyne1709
Je suis passée par là aussi la semaine dernière et espère que la balance me sourira cette semaine 🤞
08 июн 22 написано членом:
Emmalita974
Bonjour a tous, merci pour vos messages. Oui je sais bien que la balance est toujours moins sympa a cette periode la, mais je voulais toit de meme noter mon poids hier. -900gr ce matin, rétention d’eau probablement. Bonne journée a vous tous 🌸🌻☀️👍🍀🌸
09 июн 22 написано членом:
Glizzz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glizzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю