Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimyelin..
Журнал
07 июн 22
kimyelin..- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя kimyelin..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pierna
48.3
Glúteo
88.8
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
2702 ккал
Жир: 147,33г | Белк: 134,85г | Углев: 205,23г.
Завтрак:
Alpura Alpura Pro Extra Proteína, Aceite Vegetal, Huevo, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Avena, Tortillas de Maíz, Moras, Mac'ma Gofrenata.
Обед:
Carlos V Chocolate sin Azúcar, Nishiki Arroz de Suchi, Lala Queso Manchego Rebanado , Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Lala Queso Manchego Rebanado, Bimbo Panquecitos con Chispas Sabor Chocolate, Alpura Alpura Pro Extra Proteína.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimyelin..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю