Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 7,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1577 ккал
|
Жир: 51,97г | Белк: 102,09г | Углев: 174,94г.
Завтрак: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Молокія Творог 0,2%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Mlekovita Сыр La Polle Bleu. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Кабачок, Куриное Филе, Barilla Спагетти. Ужин: Мёд, Агуша Перша Ложка, Молокія Творог 0,2%, Куриная Отбивная, Сыр Пармезан (Твердый), Bonduelle Брокколи Замороженная, Сладкий Картофель. Перекус/Другое: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Лимон, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Рудь Мороженое Дитяче Бажання. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
nataliyaevko-Изменение Веса
|
