Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexey.frolov
Журнал
07 июн 22
alexey.frolov- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя alexey.frolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1602 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 94,43г | Углев: 172,10г.
Завтрак:
Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе, Жареное Яйцо.
До Обеда:
Красное Яблоко, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом.
Обед:
Индейка Тушеная с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
До Ужина:
Сырники Домашние, Мёд, Сырок Глазированный, Красное Яблоко.
Ужин:
Батон, Куриная Печень, Легко Суп из Брокколи , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexey.frolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю