natishka_tk- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1511 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 93,27г | Углев: 164,45г. Завтрак: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Сыр Гауда, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Обед: Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Сыр Гауда, Чумак Томатная Паста 25%, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса