Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
통모짜
Журнал
05 июн 22
통모짜- Журнал, 05 июн 22
Параметры Пользователя 통모짜
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2022:
1218 ккал
Жир: 32,64г | Белк: 94,19г | Углев: 140,38г.
Завтрак:
올리브기름, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 김치, 햇반 현미쌀밥.
Обед:
동원 포도씨유, 애호박, 느타리버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥.
Ужин:
들기름, 무생채, 콩나물무침, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥.
Перекус/Другое:
피칸 너트.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
통모짜-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю