Мария1985…- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя Мария1985… | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

96,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1773 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 155,10г | Углев: 183,25г. Завтрак: FITKIT Protein Chocoron Lemon, Каждый День Молоко 1,5%, Першинский Творог Обезжиренный, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Обед: Клубника, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Fish House Кольца Кальмара, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Золотые Луга Молоко 3,2%. Ужин: Черешня, Нектарины, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Гриле Ткач. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Каждый День Молоко 1,5%. подробнее ...

3336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария1985…-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария1985…- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

Мария1985…-Изменение Веса