Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
|
65,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2844 ккал
|
Жир: 93,80г | Белк: 189,16г | Углев: 293,10г.
Завтрак: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Carote, Ciliegie, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Pema Pane di Segale Integrale, Mela, Salmone, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . Обед: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Grappa, Carrefour Antipasto Sottolio , Fragole, Albicocche, Auchan Rape Rosse, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Ужин: Primia Piselli Fini Surgelati, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Aceto Balsamico, Ciliegie, Coop Avocado , Carote. Перекус/Другое: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio. подробнее ...
|
Набралось 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
