sol.ant- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя sol.ant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1222 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 51,05г | Углев: 169,40г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Кофе. Обед: Финик, Помидоры, Сметана , Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Финик, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые , Valio Йогурт с Манго. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 6 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sol.ant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sol.ant- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

sol.ant-Изменение Веса