chrisje46- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1151 ккал

Жир: 27,18г | Белк: 50,43г | Углев: 178,91г. Завтрак: Geroosterd Meergranenbrood, Lijnzaad Zaden, Ananassap, Kellogg's Corn Flakes, Passievrucht, Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven . Обед: Zespri Kiwi Gold, Komkommer, Asperges, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Bonduelle Krielaardappeltjes, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Renmans Kippenborstfilet . Ужин: Boni Bosbessen Confituur , Boni Hazelnootpasta, Meergranenbrood, Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Перекус/Другое: LU Prince Vanille. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса