Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brave-willed
Журнал
03 июн 22
brave-willed - Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя brave-willed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро♥️
После вчерашнего читмила
+200г 🤤
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1079 ккал
Жир: 66,33г | Белк: 76,42г | Углев: 47,01г.
Завтрак:
Паштет из куриной печени(отварной), 🥬Шпинат, Латук, зелёный лук🥚🥚 Фета масло, Помидоры, Филе Запечённое в Соевом Соусе, Сметана 15%, Омлет с Помидорами, Хлеб Бородинский.
Обед:
Алан Колбаса Любительская.
Ужин:
Сметана 15%, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок, Масло Подсолнечное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brave-willed -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю