Debi.nunes- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя Debi.nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1015 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 114,59г | Углев: 65,72г. Завтрак: Espinafre, Kiwi, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Couve Manteiga Crua, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Danone Iogurte Natural Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Espinafre, Pullman Rap10 Integral, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debi.nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debi.nunes- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

Debi.nunes-Изменение Веса