Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J.NellyMel
Журнал
02 июн 22
J.NellyMel- Журнал, 02 июн 22
Параметры Пользователя J.NellyMel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2022:
1480 ккал
Жир: 74,01г | Белк: 96,17г | Углев: 106,68г.
Завтрак:
Birote, Chilaquiles.
Обед:
Verduras al Vapor, Santiago Tostadas Deshidratadas, Carne Molida, Arroz a la Mexicana.
Перекус/Другое:
Birote, 43 Zero Hidrolizada Proteína .
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Mancuernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
💪💯
02 июн 22 написано членом:
DANTE HDZ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J.NellyMel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю