Leila JS- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя Leila JS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1033 ккал

Жир: 35,09г | Белк: 87,61г | Углев: 88,44г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Yogurt Griego Vakimu Yogurt Griego, Ovo Cozido, Cenouras. Обед: Filé de Frango Grelhado, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Cenouras. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Велотренажёр - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leila JS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leila JS- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

Leila JS-Изменение Веса