olga_zakhar- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя olga_zakhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1479 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 94,15г | Углев: 116,16г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Глобус Яйцо С1, Каша овсяная не сладкая. Обед: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Кабачки Тушеные, Окей Котлета из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Yogurt Shop Кефир Безлактозный, Летний День Молоко 3,2%, Flat Whit на банановом, ВкусВилл Творог с Изюмом. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_zakhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_zakhar- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

olga_zakhar-Изменение Веса