cwazyting- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя cwazyting | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

110,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1071 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 57,52г | Углев: 141,83г. Завтрак: Sweet Pickle Relish, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Boiled Egg. Обед: Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Wendy's Tomato (1 Slice), Sweet Onions, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Great Value Rotisserie Flavor Chicken Breast. Ужин: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Smart Ones Smart Creations Home Style Beef Pot Roast, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Light 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars (Variety Pack), Kroger Light Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry. подробнее ...

3481 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cwazyting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cwazyting- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

cwazyting-Изменение Веса