Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ian_sd
Журнал
29 май 22
ian_sd- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя ian_sd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
1973 ккал
Жир: 81,76г | Белк: 120,58г | Углев: 213,05г.
Обед:
Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4), Boar's Head Sierra Turkey Wrap.
До Ужина:
Ice Cream.
Ужин:
Garofalo 100% Durum Wheat Spaghetti Pasta, Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Dark Chocolate Covered Peanut Clusters.
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Surfing (strenuous) - 1 час и 15 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа, Принятие Душа - 7 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ian_sd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю