radwa.adm369- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя radwa.adm369 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1638 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 69,56г | Углев: 187,45г. Завтрак: سكر ملعقة صغيرة سكر , بيضة مسلوقة. Обед: عيش بلدي مصري AT عيش بلدي مصري AT, عيش سن سن, مسقعة. Ужин: الحليب كامل الدسم, سكر ملعقة صغيرة سكر , سكر ملعقة صغيرة سكر , الحليب كامل الدسم. Перекус/Другое: مكسرات فلفل رومي اخضر, الخيار (مع القشرة), الخيار (مقشر), طماطم طماطم. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

💪💪

29 май 22 написано членом: Om habiba2020

برافو

29 май 22 написано членом: momo353535


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

radwa.adm369-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

radwa.adm369- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

radwa.adm369-Изменение Веса