brave-willed - Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя brave-willed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро ❤️
Сегодня очень 🌧️☔погода, но минус - 300 на весах 🔥

83,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1305 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 53,78г | Углев: 138,08г. Завтрак: Селянське Молоко 2,5%, Вишнёвый кекс с шоколадом и какао 🍒🍫. Обед: Баклажаны Жареные с Помидором и Чесночноком, Сметана 20%, Сыр из Кефира 2.5%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Селянське Молоко 2,5%, Вишнёвый кекс с шоколадом и какао 🍒🍫, Сырники с кропивой 🥬 🍮. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brave-willed -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brave-willed - Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

brave-willed -Изменение Веса