gabrielaavenia- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя gabrielaavenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1627 ккал

Жир: 95,68г | Белк: 76,05г | Углев: 125,96г. Завтрак: Exquisita Gelatina Frambuesa, Palta Hass, Pan Integral de Centeno. Обед: La Paulina Queso Port Salut, AdeS Leche de Soja, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Zapallo, La Paulina Queso Crema Light, Exquisita Gelatina Frambuesa. Ужин: Almendras, Nueces, Yogurísimo Yogurt Natural, Exquisita Gelatina Frambuesa, Exquisita Gelatina Frambuesa, Aceite de Girasol, La Paulina Queso Port Salut, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Paulina Queso Crema Light. Перекус/Другое: Mani King Pasta de Maní, Pan Integral de Centeno. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

28 май 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielaavenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielaavenia- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

gabrielaavenia-Изменение Веса