zapatista- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2014

98,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

2278 ккал

Жир: 98,02г | Белк: 153,51г | Углев: 207,32г. Завтрак: Banana, Burrito Kitchend Chicken Fajita Burrito. Обед: Modmarket Flatiron Salad. Ужин: NutriSystem Green Pepper Steak with Rice. Перекус/Другое: Plums. подробнее ...

3268 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 04 авг 14

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса