Наталия Пчелка- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1353 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 36,04г | Углев: 183,08г. Завтрак: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Бондари Сыр Бондарский, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Зеленый Чай. Обед: Сотка Пита с Курицей, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Старая Тула Тульский Пряник Купеческий, Зеленый Чай. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Наталия 🥰👏

28 май 22 написано членом: kemicc

Кемаль, привеет! Стремительно набрала кг...не скажу, что довольна 😂

29 май 22 написано членом: Наталия Пчелка

😃🤗

31 май 22 написано членом: kemicc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса