KindaSpecial- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2014

58,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

1697 ккал

Жир: 84,52г | Белк: 92,86г | Углев: 31,06г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Mature Onions, Baker's Deluxe Low Carb Bagel Cinnamon (2g Net carbs), Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Ocean's Albacore Flaked White Tuna in Water, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Cucumber (with Peel), Baby Zucchini, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю