julie leao- Журнал, 04 авг 14

Параметры Пользователя julie leao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2014

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2014:

884 ккал

Жир: 20,10г | Белк: 52,70г | Углев: 136,89г. Завтрак: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Mangas. Обед: Qualitá Palmito Açaí, Berinjela Cozida, Salada Verde Mista, Aurora Filé de Peito de Frango. Ужин: Mamão, Berinjela Cozida, Alface Americana. Перекус/Другое: Batata Doce, Damascos, Damascos, Banana Prata, Mamão, Vigor Iogurte Grego Zero, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julie leao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julie leao- Журнал, 04 авг 14

Оставить свой Комментарий

julie leao-Изменение Веса