Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
costernack
Журнал
27 май 22
costernack- Журнал, 27 май 22
Параметры Пользователя costernack
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2022:
2385 ккал
Жир: 129,58г | Белк: 128,50г | Углев: 175,00г.
Обед:
Tirol Manteiga Extra sem Sal, Junior Maionese Grill, Sadia Veg Burger, Tomates, Balkis Queijo tipo Cottage, Heinz Ketchup Jalapeño.
Ужин:
Peixe Empanado Frito.
Перекус/Другое:
Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Стоять - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
costernack-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю