Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
27 май 22
ACA_2020- Журнал, 27 май 22
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2022
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2022:
1555 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 54,74г | Углев: 160,65г.
Завтрак:
Samt Marmellata Black Berry & Vanilla, Vital Nature Pane Azzimo, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Caffè, Ehrmann Protein Mousse.
Обед:
Asparagi Cotti (da Freschi), Carote, Couscous.
Ужин:
Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pane Comune, Vino Bianco da Tavola, Formaggio.
Перекус/Другое:
Mela.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, HIIT - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю