kimyelin..- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя kimyelin.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pierna:43.5
Brazo:25
Glúteo:87
Abdomen: 74.5

Primer día de creatina

46,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

2416 ккал

Жир: 117,59г | Белк: 106,93г | Углев: 239,42г. Завтрак: Bimbo Panque con Nuez, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, McCormick Mayonesa Light, Alpura Alpura Pro Extra Proteína, Jamón de Pavo, Lala Queso Manchego Rebanado . Обед: Philadelphia Queso Crema Untable , Santa Clara Leche Entera, Chile Poblano, Herdez Granos de Elote , Lala Crema Fresca, Aceite Vegetal, Nutella Nutella, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo, Bimbo Panque con Nuez, Tortillas de Maíz, Verde Valle Arroz Blanco . Ужин: Aguacate, La Integral Bisquets Integrales, Gloria Mantequilla sin Sal, Philadelphia Queso Crema Untable , Alpura Alpura Pro Extra Proteína . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyelin..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyelin..- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

kimyelin..-Изменение Веса