brunet1910- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

2349 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 238,24г | Углев: 259,34г. Завтрак: Oskroba Drożdżówka z Serem, Grahamka, Sante Granola Granat-Jagoda, Pilos Hogh Protein Napij Mleczny Waniliowy, Diamant Cukier Biały, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Valio Profeel Protein Snack Mango & Vanilla, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Ужин: Kaufland Wołowina Gotowana, Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Włoską. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса