Piotr.K.- Журнал, 25 май 22

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

1827 ккал

Жир: 45,90г | Белк: 54,87г | Углев: 288,75г. Завтрак: Pomidory, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra. Обед: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Łuków Pasztet Mazowiecki, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Pomidory. Ужин: Sonko Ryż Biały, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Перекус/Другое: Mentos Mentos, Dan Cake Babka Cytrynowa, Słodka Kraina Strucla Serowa, Jabłko, Kawa. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 25 май 22

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса