lurkingwh- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя lurkingwh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

112,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

970 ккал

Жир: 18,97г | Белк: 123,61г | Углев: 71,26г. Завтрак: Brownie fit con proteína, RealValle Jamón Cocido Extra, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Chocolate, Chef Select Guacamole, Lidl Panecillo 100% Integral. Обед: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Filete de Añojo. Ужин: Milbona High Protein Pudding Vainilla , Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Hacendado Quesitos Light. Перекус/Другое: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Milbona High Protein Pudding Vainilla . подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lurkingwh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lurkingwh- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

lurkingwh-Изменение Веса