Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
24 май 22
pcl74- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
3339 ккал
Жир: 77,70г | Белк: 252,18г | Углев: 391,77г.
Завтрак:
Mercadona Nuez Natural , Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Frit Ravich Almendras Tostadas, Amix Batido Proteina.
Обед:
Banana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Mercadona Atún Natural, Arroz Integral.
Ужин:
Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzanas Granny Smith, Patata, Boniato, Lubina.
Перекус/Другое:
Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo, Arroz Integral, Hacendado Dátiles sin Hueso, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю