Belkarus- Журнал, 02 авг 14

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2014

62,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2014:

1171 ккал

Жир: 24,77г | Белк: 82,30г | Углев: 159,92г. Завтрак: Авокадо, Good Food Чернослив, Грецкие Орехи, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Myllyn Paras Смесь из 3-Х Видов Отрубей, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Красная Цена Курага, Кофе, Каждый День Зефир Ванильный. Обед: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Кабачки, Верхнедвинский Молокозавод Сыр Легкий (25), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленый Перец, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Ужин: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Santal Красный Грейпфрут, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Помидоры. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 02 авг 14

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса