senkise- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

2580 ккал

Жир: 177,08г | Белк: 177,13г | Углев: 73,63г. Завтрак: Otthoni Csirkepörkölt, Magic Milk Natúr Joghurt, Áfonya Fekete Áfonya, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. Обед: Otthon Szekelykaposzta, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Regnum Fekete Erdei Sonka. Ужин: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Перекус/Другое: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Otthoni Csirkepörkölt, Gold Pack Szeletelt Mandula. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса