tomasz fernandez III- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

2439 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 215,08г | Углев: 303,96г. Завтрак: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Nestlé Kleik Ryżowy, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Обед: Winogrona, Nestlé Kleik Ryżowy, Zott Jogurt Naturalny, Piątnica Twaróg Chudy. Ужин: Go On Masło Orzechowe Słony Karmel, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym. Перекус/Другое: Nestlé Kleik Ryżowy, Banan, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса