TVOYA_VESNA.- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя TVOYA_VESNA. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прикольно вес порадовал -2 кг за 2 дня и это учесть что у меня КД и я за эти 2 дня ела шашлык ,торт пила пиво и вино😊,главный секрет в том что я соблюдала свой дифицит в 15 % афигеть ,мне это определённо нравится.

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1587 ккал

Жир: 70,17г | Белк: 48,89г | Углев: 129,70г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нива Черноземья Торт Диана, Омлет с Молоком. Обед: Подсолнечное Масло, Вино Красное Сухое, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

-2 кг за 2 дня не очень объективный показатель для оценки, это воду отлило, как раз потому что вы поели плотнее и вероятно отоспались, ну или уровень стресса был ниже благодаря отдыху

24 май 22 написано членом: kukuruzka04


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TVOYA_VESNA.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TVOYA_VESNA.- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

TVOYA_VESNA.-Изменение Веса