Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bushulka
Журнал
22 май 22
bushulka- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя bushulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
1046 ккал
Жир: 43,17г | Белк: 99,36г | Углев: 54,92г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые.
Обед:
Окей Филе Бедра Индейки, Heinz Фасоль Красная Консервированная.
Ужин:
Помидоры Черри, Наша Птичка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bushulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю