Elena Podpechkina- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя Elena Podpechkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1576 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 110,55г | Углев: 160,88г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Обед: Сормовский Хлеб Пирожное "Песочное" Глазированное Помадой, Помидор Сливка, Огурец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Tree Of Life Протеин, Наша Корова Творог Обезжиренный, Просто Мёд, Северная Долина Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena Podpechkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena Podpechkina- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

Elena Podpechkina-Изменение Веса